Zauważyłaś, że kupując ubranie, które spodobało Ci się na modelce ze zdjęcia nie zawsze wyglądasz tak samo dobrze jak ona? To często wynik niedopasowania wybranego ubrania do Twojej sylwetki, która może być zupełnie inna niż modelki ze zdjęcia. Aby uniknąć takich nietrafionych zakupów warto znać typy sylwetki damskiej, jakie fasony dobrze wyglądają na poszczególnych sylwetkach i wiedzieć, którym typem jesteś. Przygotowałam dla Ciebie krótki przewodnik.
Typy sylwetek – podział główny
Istnieje kilka podejść w klasyfikacji damskich sylwetek. Jedni mówią o 4 typach, inni o 5 czy 8, a najbardziej rozbudowane klasyfikacje wymieniają ich nawet kilkanaście. Uważam jednak, że na początku, gdy chcesz poznać swój typ sylwetki powinnaś oprzeć się na podstawowym podziale na 5 typów sylwetek, a dopiero potem szukać mniej widocznych niuansów w Twojej figurze i pogłębiać rozpoznanie typu sylwetki. Skupmy się zatem na 5 typach podstawowych czyli: klepsydra, jabłko, gruszka, odwrócony trójkąt i kolumna.
[wcpscwc_pdt_slider type=”bestselling”]
Sylwetka typu: Klepsydra (lub X)
Klepsydra jest uważana za idealny typ kobiecej sylwetki. Jej cechą charakterystyczną jest proporcjonalność, która wynika z podobnej wielkości biustu i bioder z wyraźnie zaznaczoną wąską talią.
Panie z tą sylwetką raczej nie mają problemów z doborem ubrań, bo niemal w każdej stylizacji wyglądają jednakowo dobrze. Jednakże nawet klepsydra musi uważać, by nie zagubić walorów swojej sylwetki
Przede wszystkim spora różnica między talią i biodrami sprawia, że klepsydrom trudno jest dobrać spódnice i spodnie. W luźnych górach wyglądają po prostu grubo, spódnice z wysoką talią przy każdym kroku wędrują w górę, spodnie biodrówki też zniekształcają sylwetkę…
Jesteś klepsydrą, gdy twoja talia jest o 25% mniejsza od twoich ramion lub klatki piersiowej oraz gdy twoja talia jest minimum 25% mniejsza od twoich bioder a też wówczas, gdy wymiary twoich ramion i bioder nie różnią się więcej niż w 5%.
Co nosić?
Głównym atutem klepsydry jest talia. Dlatego klepsydra powinna przede wszystkim wybierać fasony podkreślające talię. Bo kiedy klepsydra ją podkreśli, np. delikatnym paskiem, wszystkie kobiety jej zazdroszczą. Pamiętaj jednak, że nadmierne podkreślanie talii nie jest wskazane – radzę wybierać wąskie paski. Klepsydra nie musi „oszukiwać” widza fasonami dodającymi lub ujmującymi. Jej ramiona, biodra i talia są idealne. Panie klepsydry niższego wzrostu mogą dodatkowo wysmuklać sylwetkę, dobierając buty na obcasie. Do klepsydry pasuje kobiecy styl ubierania, zawsze będzie lepiej wyglądać w sukienkach niż w spodniach.
Klepsydra powinna unikać bezkształtnych form, sukienek odcinanych pod biustem (gdyż niepotrzebnie ukryją talię), asymetrycznych oraz zbyt krótkich spódnic i spodni biodrówek. Czyli takich fasonów, w których talia jest niewidoczna, a figura traci swój klasyczny kształt.
Co powinno znaleźć się w szafie klepsydry:
klasyczne sweterki w serek, topy i bluzki z szerokimi ramiączkami z dekoltem w łódkę lub w serek (jeżeli ma duży biust), taliowane koszule ,krótkie, taliowane żakiety (najlepiej zapinane na jeden guzik), najlepsza długość rękawa to ¾, spódnice proste i ołówkowe do kolan, spodnie proste lub niezbyt obcisłe rurki, sukienki zawsze z zaznaczoną talią i kopertowe, trencze. Klepsydra stylizację może uzupełnić dużą biżuterią, małą torebką i butami na obcasach czy koturnach.
Czego nie powinno być w szafie klepsydry:
wszystko co bezkształtne i workowate w fasonie, sportowych ubrań niepodkreślających talii, ubrań ( głównie sukienek) z cienkich materiałów (ciężko je dopasować w trzech wymiarach), małej biżuterii i dużych torebek ( tu możemy polemizować – wielkość powinna być dostosowana też do wzrostu, im wyższa klepsydra tym może sobie pozwolić na większą torebkę), bufki i poduszki na ramionach, spódnic z falbanami, zaszewkami i wszystkim, co poszerza biodra.
Znane klepsydry: Marylin Monroe, Salma Hayek
fot. East News
Sylwetka typu: Jabłko (lub O)
Można powiedzieć, że osoby z sylwetką jabłko są przeciwieństwem klasycznej klepsydry. W ich przypadku o widocznej talii nie ma mowy, a obwód brzucha jest często większy od obwodu piersi. Jabłka mają ładne piersi i szczupłe nogi. Górna część sylwetki zdecydowanie wychodzi na pierwszy plan. Gdyby nie brzuch jabłko byłoby bardzo zgrabne i szczupłe. I to środek sylwetki przysparza jabłku najwięcej kłopotów. Sprawia też, że nieodpowiednio ubrane jabłko wygląda jak w zaawansowanej ciąży J.
Co nosić?
Przede wszystkim „maskować” brzuch. Jeśli masz taki typ sylwetki, to powinnaś nosić ubrania, które pomogą Ci zrównoważyć górę i dół Twojego ciała. Pomocne są duże dekolty, kopertowe zapięcia, sukienki o prostym kroju, kolory (ale nie wzory!), pionowe linie (szczególnie w okolicach brzucha- np. rozpięte swetry, marynarki), biżuteria (np. długie wisiory), duże torebki oraz elementy, które pomogą wysmuklić sylwetkę. Jabłko może podkreślać talię, ale pod biustem, albo w okolicach bioder (zależy od wzrostu) nie może się jednak zbyt mocno ściskać paskiem, gdyż wówczas uzyska efekt „ciążowego” brzuszka J . Jabłko dobrze wygląda w stylizacjach „na cebulkę” . Jak wcześniej pisałam świetnym rozwiązaniem będzie top i rozpięta marynarka czy kardigan. Jabłko powinno eksponować nogi.
Co powinno znaleźć się w szafie jabłka:
akiety dopasowane w ramionach (nosimy je nie zapinane), rozpinane, proste sweterki, kurtki sięgające bioder, luźne topy, bluzki, tuniki; sukienki (mogą być odcinane pod biustem, ale nie powinny mieć zbyt dużo materiału, marszczeń i zakładek poniżej biustu, jabłko powinno też unikać fasonów zbyt mocno odciętych), szerokie bluzki z dużym dekoltem lub opadające z ramienia, spodnie rurki, z prostą nogawką (boot-cut) lub w kant (ideałem będzie zapięcie z boku), proste spódnice, płaszcze w stylu empire lub proste z paskiem, a z dodatków duże torby, biżuteria optycznie wydłużająca sylwetkę (np. długie wisiory), buty na solidnym obcasie lub koturnie ( jabłko raczej powinno unikać wysokich szpilek) i szale, które narzucone na ramiona będą tworzyć pionowe linie.
Czego nie powinno być w szafie jabłka:
wszystkiego co obcisłe: koszule, topy i t-shirty, sweterki, kurtki; dużych, bezkształtnych bluz i swetrów (nie mylić z prostymi, luźnymi kardiganami), sportowych ubrań ze ściągaczem na dole, ubrań wymagających „wpuszczenia” w spodnie lub spódnice, spódnic z niskim stanem, sukienek odcinanych w talii i drobnej biżuterii, małych torebek.
Znane jabłka: Dorota Wellman, Whoopi Goldberg
fot. Dorotawellman.pl, mat. prasowe
Sylwetka typu: Gruszka (lub A)
Kobieta o sylwetce gruszki to pani, która ma szerokie biodra i masywne uda, pośladki i często też masywne łydki. Góra jej sylwetki, czyli ramiona i biust, są raczej wąskie. Gruszka ma z reguły płaski brzuch. Dolna część sylwetki wysuwa się na pierwszy plan, zaczynając się od razu poniżej lekko zarysowanej talii. Jesteś gruszką, gdy twoje biodra są o 5% większe od twoich ramion lub klatki piersiowej.
Co nosić?
Panie o sylwetce gruszki muszą pamiętać o tym, by zrównoważyć masywną dolną część ciała z delikatną górą i dzięki temu wyrównać proporcje ( pamiętasz, że ideałem kobiecej sylwetki jest X). czyli gruszka wybiera ubrania powiększające ramiona i „zmniejszające” optycznie biodra. Gruszka podkreśla talię. Z pomocą przychodzą rozkloszowane spódnice i szerokie spodnie, które pozwalają optycznie wyszczuplić biodra. Można również wykorzystać bufiaste bluzki, by optycznie poszerzyć górę i w ten sposób poprawić proporcje sylwetki. Gruszka nie powinna nosić za długich bluzek czy starać się „naciągać” wszystko na biodra. Powinna pogodzić się z faktem, że jej uda nigdy nie będą szczupłe i nauczyć się eksponować swoje kształty.
Co powinno znaleźć się w szafie gruszki:
bluzki z bufkami, pagonami, marszczeniami w okolicach ramion (powiększamy ramiona); gruszki z małym biustem dobrze będą wyglądać w golfach i dekoltach U pod szyję, a te które mają duże piersi powinny wybierać duże dekolty w serek; topy z ozdobami na biuście (ale żaboty tylko dla małych biustówJ); krótkie, taliowane żakiety; wzorzyste bluzki i sweterki; trencze; spodnie z prostymi nogawkami (boot-cut) lub zaprasowane w kant; spódnico-spodnie; dłuższe spódnice i sukienki (nawet do kostek), niezbyt obcisłe spódnice ołówkowe, a spódnice w kształcie A tuż za kolano; z dodatków gruszkom pasują duże kolczyki i naszyjniki, buty na masywnych obcasach, koturny.
Czego nie powinno być w szafie gruszki:
za długich, kończące się w okolicach pupy gór; płaskich t-shirtów z dużymi dekoltami, długich marynarek o męskim kroju; kolorowych, wzorzystych dołów (chyba że ich fason jest tak wspaniały, gruszka wysoka i całość przyćmiewa górne partie sylwetki); bojówek i wszystkich dołów z kieszeniami, marszczeniami, zdobieniami, które jeszcze bardziej pogrubiają sylwetkę, pasków zapinanych na biodrach i fasonów z obniżaną talią
Znane gruszki: Jennifer Lopez, Rihanna, Beyonce
Fot. mat. prasowe
Sylwetka typu: Odwrócony trójkąt (lub Y)
Kobieta o sylwetce typu odwrócony trójkąt to pani, która jest przeciwieństwem gruszki. W przypadku odwróconego trójkąta na pierwszy plan wysuwają się szerokie ramiona, które górują nad całą sylwetką. Pozostałe elementy figury czyli wąskie biodra i długie, szczupłe i zgrabne nogi często pozostają w cieniu. Nogi są największym atutem odwróconego trójkąta. Niejedna kobieta ich zazdrości Y-owi. Powinien on nimi odwracać uwagę od zbyt szerokich ramionJ. Właśnie dla Y-a stworzono mini!
Jesteś odwróconym trójkątem, jeżeli wymiary twoich ramion lub klatki piersiowej są ok. 5% większe od wymiarów twoich bioder. Pasujesz do tej sylwetki np. wtedy, gdy twoje ramiona mają 91, a twoje biodra 87 cm lub mniej.
Co nosić?
Posiadaczki figury odwróconego trójkąta powinny dążyć do tego, by zrównoważyć szeroką górę z wąskim dołem. Czyli optycznie zmniejszamy ramiona i poszerzamy biodra. Y powinien dodawać sobie kobiecości dlatego powinien unikać chłopięcych/męskich fasonów i odsłaniać nogi. Z pomocą przychodzą rozkloszowane spódnice oraz żakiety zapinane na jeden guzik, które pomagają zlikwidować brak talii, czy mini J.
Co powinno znaleźć się w szafie odwróconego trójkąta:
klasyczne sweterki w serek (pamiętaj im większy biust, tym większy dekolt); topy i bluzki z szerokimi ramiączkami i dekoltami w łódkę lub serek; krótkie, taliowane żakiety, też z baskinkami; dobre cięcia dla Y to raglany; góry z rękawami ¾; spodnie biodrówki, cygaretki ale też te z marszczeniami czy przeszyciami na wysokości bioder; spódnice szyte z koła, bombki czy z kieszeniami po bokach; sukienki szmizjerki, z dekoltami w łódkę, mocno wydekoltowane z rozkloszowanymi dołami; peleryny, płaszcze i kurtki z paskiem w talii i małymi klapami kołnierza; dodatki to delikatna biżuteria neutralizująca dużą masywną górę, buty dość masywne.
Czego nie powinno być w szafie odwróconego trójkąta:
gór o fasonach gorsetowych, bez ramiączek; bluzek z bufkami, falbanami czy innymi ozdobami( unikamy powiększania ramion), zabudowane bluzek i golfów; obcisłych spódnic, długich spódnic i sukienek.
Znane odwrócone trójkąty: Charlize Therone, Cameron Diaz.
Sylwetka typu: Kolumna (lub H)
Kolumna to sylwetka kobiet zbudowanych proporcjonalnie, których ramiona i biodra są tej samej szerokości. Największym problemem w ich przypadku jest brak widocznej talii, który nie pozwala uznać tej sylwetki za typową klepsydrę. Szerokie ramiona, które często w sylwetce H wysuwają na pierwszy plan, co nadaje jej pewne cechy figury męskiej. Brak wcięć powoduje, że panie posiadające sylwetkę H nie czują się zbyt kobieco. Od ideału H dzieli tylko jedno – stworzenie wcięcia w talii. Co łatwo można uzyskać za pomocą odpowiednich fasonów ubrań i dodatków.
Jesteś kolumną, kiedy twoja talia jest o 25% mniejsza od wymiarów twoich ramion lub klatki piersiowej oraz gdy różnica wymiarów twoich ramion, klatki piersiowej i bioder nie przekracza 5%.
Co nosić?
Jeśli jesteś kolumną, to powinnaś zadbać o to, by ukryć ramiona i podkreślić talię i dodać trochę krągłości biodrom. Pani H podkreśla kobiecość swoim strojem. Powinna nosić spodnie i spódnice o wysokim stanie oraz bluzki z długimi rękawami i dekoltem w kształcie litery V. Zawsze powinna pokazywać dekolt! Dobrze wygląda w asymetrycznych fasonach. Jeżeli lubi odsłaniać ramiona to tylko jedno ( asymetria!) Powinna unikać bufiastych rękawów i wąskich ramiączek, które jeszcze bardziej podkreślą masywność jej ramion.
Co powinno znaleźć się w szafie kolumny:
bluzki, taliowane koszule, sukienki i tuniki najlepiej odcinane pod biustem; asymetryczne, drapowane bluzki; żakiety z paskiem w talii lub po prostu taliowane; krótkie kurteczki; góry z rękawami ¾; asymetryczne spódnice; spodnie z miękkich materiałów; kopertowe sukienki; płaszcze odcinane pod biustem;
Czego nie powinno być w szafie kolumny:
bezkształtnych, workowatych bluzek, bluz, swetrów i sukienek; prostych sukienek z cienkich materiałów, obszernych marynarek o męskim kroju (nie powiększamy ramion jeżeli są masywne), gór z bufkami i dużymi poduszkami na ramionach; wszystkich gór skracających optycznie nogi.
Znane kolumny: Nicole Kidman, Sarah Jessica Parker, Anja Rubik.
Fot. mat. prasowe
To Tyle teorii. Teraz czas na praktykę. Jeżeli jeszcze nie wiesz jaką masz sylwetkę, to nie patrz w lustro, a weź centymetr, zaczynamy mierzenie! Bo w typie sylwetki nie liczy się waga, ani rozmiar ubrania, które nosisz a Twoje proporcje pomiędzy biustem, talią i biodrami. I te wymiary musisz poznać i porównać z opisami powyżej.
Jak się zmierzyć, żeby poznać swój typ:
Stajemy przed lustrem w bieliźnie lub w gładkich obcisłych ubraniach bez ozdobników (legginsy plus top), zdejmujemy buty; stajemy w swobodnej pozycji, prostujemy plecy, nie wyginamy się, nie wciągamy brzucha i nie napinamy się. Tak przygotowane rozpoczynamy pomiary. Pamiętaj by zapisać je na kartce:)
Ramiona: mierzymy ramiona w najszerszym ich punkcie , ręce układamy wzdłuż ciała, mierzymy dookoła wraz z biustem, dla prawidłowego pomiaru najlepiej poprosić o pomoc drugą osobę
Klatka piersiowa: obwód biustu mierzymy w jego najszerszej części; nie ściskamy zbyt mocno .
Talia: mierzymy najwęższą część talii, powyżej pępka. Jeśli mamy wystający brzuch to tez go mierzymy i uwzględniamy w wymiarze talii:)
Biodra/bryczesy: pomiar rozpoczynamy ponad kością biodrową, a następnie przesuwamy go wzdłuż najszerszej części pupy. Biodra mierzymy w najszerszym miejscu pomiędzy talią, a kolanami; biodra mierzymy z pupą; bryczesy to wystający fragment na wysokości ud, czasem są szersze niż biodra, więc też je mierzymy i uwzględniamy w wymiarze bioder.
Porównując wymiary sprawdź, jakie masz proporcje. Porównaj z opisami powyżej i określ jakim typem twoja figura. Pamiętaj, że jeśli jakaś cecha charakterystyczna dla danego typu sylwetki, różni się u Ciebie, to wcale nie znaczy, że nie jesteś tym konkretnym typem. Zawsze ważne są proporcje. Istnieje niewiele sylwetek, które w 100% spełniają wszystkie kryteria. Niektóre są na granicy dwóch typów. Dlatego wielu stylistów rozszerza listę typów sylwetek nawet do kilkunastu. Dzisiaj skoncentrowałam się na tych podstawowych. I mam nadzieję, że ten przewodnik pozwolił Ci znaleźć swój typ sylwetki. Jeżeli tak to dokonałaś kolejnego kroku w sztuce dobierania właściwych dla swojej sylwetki ubrań. Wiesz już, jakie ubrania powinnaś nosić, a jakich zdecydowanie unikać. Teraz już wystarczy, że dobierzesz właściwe ubrania, podkreślające atuty twojej sylwetki i maskujące jej wady. Dzięki temu zachowasz właściwe proporcje ciała i zyskasz dobry wygląd.
Własną figurę bardzo często postrzegamy jako trudną do ubrania, niedoskonałą. Chciałybyśmy wyglądać inaczej. Nabierz dystansu do siebie i naucz się wykorzystywać swoje atuty. Bo jak zauważyłaś nawet ta idealna sylwetka X ma swoje problemy. I też już wiesz, że każdą sylwetkę można zaprezentować dobrze, kobieco. Bez względu na typ sylwetki, wzrost, rozmiar czy wiek można wyglądać świetnie. Pamiętaj o uśmiechu:)